Что вы делаете, когда вам грустно?

[Vasya Gondorsky]

автор оригинала Примула
А мне сейчас не просто грустно, мне плохо и морально и физически, чувствую себя так, будто меня трактором переехали , каждое движение-боль, не хочу вообще ничего и ничего не могу.
безболезненно получается только сидеть и лежать.
Всё плохо, ВСЁ...ничего не помогает(почти цитата)
О Эру!ПОЧЕМУ Я НЕ СДОХЛА ВЧЕРА!!!

Примула, да что с тобой?!!!
Что случилось-то???

[Vasya Gondorsky]

Когда мне грустно (что бывает очень редко), я стараюсь переключиться на что-нибудь объективно грустное.
Так, однажды я посмотрел "рядового Райана" в состоянии душевной тоски - и помогло. Грусть переводится вовне.

[Юлия]

Кряба, спасибо. Про йокодзун - рулез!

[Примула]

автор оригинала Vasya Gondorsky

Примула, да что с тобой?!!!
Что случилось-то???

Просто по жизни проблемы, конечно она(жизнь в смысле) начинает налаживаться, но что то очень уж медленно у неё это получается.

А болит всё потому что вчера кроссы побегала, (хотя мне и без этого уже хорошо было )
и проч упражнения для общего физ развития,после трёх месяцев дуракаваляния, теперь сижу,стараясь не делать резких движений.

[Sienna]

автор оригинала LeoW
Кряба, спасибо. Про йокодзун - рулез!

В принудительном порядке слушать по понедельникам

[Arbeks]

автор оригинала Sniff


Раньше мне тоже нравилось. Это когда не всерьёз, а будто бы понарошку. А вот когда стало по-настоящему грустно... Да так, что хоть волком вой. Да так, что и пожаловаться-то некому. Да и нельзя... Ужас...

Сноффопотамчик вернулся!! Где гулял? Мы тебя уже потеряли.

[Одуванчик]

автор оригинала Примула
А мне сейчас не просто грустно, мне плохо и морально и физически, чувствую себя так, будто меня трактором переехали , каждое движение-боль, не хочу вообще ничего и ничего не могу.
безболезненно получается только сидеть и лежать.
Всё плохо, ВСЁ...ничего не помогает(почти цитата)

Вы будете смеяться, но у меня сейчас всё то же самое!
.
А что я делаю, когда мне грустно? Ну...
Если у меня личные проблемы, то я стараюсь с головой уйти в какую-нибудь работу, чтобы отключиться от остального и чтобы на тоску просто не хватало сил и времени.
Если проблемы с учёбой и т.п., то, соответственно, наоборот Иду туда, где есть друзья, с которыми можно провести время и забыть о неприятностях...

А есть и другой вариант. Вот, например, сейчас я активно гружу по аське одну известную всем особу... Просто потому что мне нужно выговориться (это и есть другой вариант), а она, на свою беду, оказалась в онлайне

Ещё можно завести дневник, где и разговаривать с "умным человеком"... Т.е. опять же выговориться, только себе. А потом ещё можно написать какие-нибудь гадости на бумажке, а бумажку спалить... вместе с гадостями...

Слушанье музыки и просмотр фильмов, а так же чтение книжек, мне помогает тогда, когда просто плохое настроение. а вот в такой ситуации, как сейчас, мне, боюсь, ничто не поможет...

В общем, зависит от ситуации.
Из каждого положения нужно искать свой выход... Но главное - это знать, что выход обязательно есть!

[Iolly]

автор оригинала Одуванчик

Озлобленный Саурон будет повержен,
Опять зацветут Изенгарда сады!
Кольца страшный гибельный час неизбежен,
Чтоб не было вновь в Средиземье войны!

Оди, у тебя оч. оптимистичная сигнатура!

[Одуванчик]

автор оригинала Iolly


Оди, у тебя оч. оптимистичная сигнатура!

Спасибо! Гимн всё-таки...

Когда мне полохо, я слушаю любимую музыку, а поскольку нет плейера, то вместе со мной её слушают родители и соседи... Если же нет никого, то пою особенно грустные песни... Иногда сажусь плести какую-нибудь жуткую фенечку, чтобы булавки были по всей квартире...
Если труба в личной жизни - звоню подруге и отсиживаю все уши.
А если уж совсем плохо, то реву под "Реквием" Моцарта. Жуть, но помогает.

[Sirin]

А у меня под окнами Ленинградский проспект, и в печали очень помогает сесть у окна и смотреть на машины. Такой урбанистический вариант медитирования на берегу реки. И еще очень умиротворяющее занятие - сидеть вечером на балконе и наблюдать, как обитатели соседнего корпуса у себя на кухнях чаи гоняют. Кто там что говорил о вуайеризме?

автор оригинала Arbeks
А я когда мне грустно плачу (а точнее скулю...) и близкие меня утешают (правда не все, некоторые наоборот ...).

А я - наборот. От грусти плачу редко, больше от счастья. А когда грустно, беру ВК. Если очень грустно, могу даже почитать, но обычно просто хожу с книжкой в обнимку.

[Sienna]

автор оригинала AUDE
Когда мне полохо, я слушаю любимую музыку, а поскольку нет плейера, то вместе со мной её слушают родители и соседи...

Мда... Еще раз прониклась термином Музыка в стиле "Здравствуйте, соседи"

[RedFox]

Когда мне плохо и грустно я еду по магазинам.
Скупать всюкую дрянь.
Ну то есть в тот момент мне не кажется, что это дрянь, а вот потом оказывается, что как правило ничего нормальное так не покупается....
Одна дрянь
Этим летом я прочитала что это называние ОНИОНОМАНИЯ. Вот.

А еще - если в тот момент есть с кем - еду в бар-ресторан и пью что-нить вкусненькое. Пока не торкнет. Как только торкнет - расслабит - домой.

Еще , если уж совсем ж@па какая-то случилась и не скем поделиться, хорошо меня утешает ехать в машине (не в пробе загазованной стоять, а ехать, желательно быстро, по трессе например) и слушать Кузю (Кузьмина) -Белую Луну, Пороги, и особенно Небеса. ОЧЕНЬ громко слушать и очень громко хором петь. Орать даже. Очень классно, советую...

В последнее время грустно бывает чаще, чем обычно, так что я к этому состоянию почти привыкла.
А вообще... Иду в location. Помогает...

[Filat]

Когда мне грустно, то больше всего помогает посмотреть какой-нибудь жалостный фильм, выплакать слезы. А еще подумаю, что вот Фродо в Мордоре было хуже и помогает, как ни странно
И еще, согласна с RedFox, супер как помогает ехать в машине. Просто ехать, неважно куда, зачем и наблюдать за проносящимся пейзажем...
И последнее средство - это дневник. Могу там не писать по несколько недель, а когда плохо, то все чувства выражаю там, а потом можно это почитать через некоторое время. Кажется "Господи, и из-за этого надо было так убиваться..... "
Вот

[Joy]

Ну, когда мне грустно я погружаюсь в себя...под музыку...
Потом мне это надоедает, и я становлюсь раздраженной. В этот момент кому-нибудь из родичей непременно приходит в головуобратиться ко мне, от чего я завожусь еще больше. Через пару часов переругавшись со всеми, оказавшимися от меня на расстоянии не больше 100 метров, я прихожу к выводу, что в общем, мне уже и не грустно вовсе...

[Tinko]

Когда мне грустно я обысно ухожу в дипрессию, впоминаю все свои жизненные неудачи, и ною по-тихому где-нибудь в углу.

А ночью выхожу на набережную (она у меня у подъезда прямо) и курю, сочиняю стихи до самого рассвета. Помогает.

а еще я изобрела способ уходить от грусти - когда мне совсем хреново я ЕДУ В МОСКВУ!!!

Последняя поездка прибавила мне несколько лет жизни. Москвичи, ребята - вы прелесть. Я вас всех обожаю.

[Ольга Грачёва]

Когда мне плохо, я пою.

автор оригинала Olga_Gracheva
Когда мне плохо, я пою.

Надо поробовать. Буду утешать себя мыслью, что КОГДА ПОЮ Я, остальным еще хуже. Пою я, надо сказать, хреново.

[Ольга Грачёва]

автор оригинала Xeni@
Надо поробовать. Буду утешать себя мыслью, что КОГДА ПОЮ Я, остальным еще хуже. Пою я, надо сказать, хреново.

Попробуй.
Оченно помогает.

[Sonata]

автор оригинала kryaba
Что вы делаете, когда вам грустно, когда стрёмно, когда просто плохо?

Не знаю... ухожу в глубокое подполье...

Потому как в моем нынешнем настроении мне даже йокодзуны не помогают

[ZhuLai]

зависит от того, почему мне грустно.

если я могу найти причину и могу ее убрать, то я это делаю

если я грущу, потому что злюсь на себя, то стараюсь перенести эту злость на весь мир. тут очень помогает Apocalyptica и Garbage

а если это просто депрессия, то смотрю свои любимые фильмы, читаю всякие дурацкие книжки, пока в глазах темно не станет и кушаю много много шоколада.

[Морошка]

автор оригинала shred
А мне нравится грустить

Мне вот тоже... Более того, если мне становится грусто мене чем раз в сутки - это тревожный признак, так как приступы хорошего настроения никогда не прходили безнаказано. А вот чего не люблю - так это грустить на людях. Особенно тяжко при родителях, все время держишь лицо и притворяешься, что тебе очень весело...

Так что ничего я не делаю - раслабляюсь и получаю удовольствие :))

[RHel]

автор оригинала shred
А мне нравится грустить

А мне нравится кусать тех, кто грустит и совсем не нравится грустить самой, тем более если есть причина. Пожалуй тогда помогает злость на себя. Злость, пинки и прочие грубости, типа нечего грустить, а лучше делами займись... И если чем-то и вправду удается заняться, то это очень помогает... Поддерживает, а там глядишь и причина для грусти пропадает.

[Rohirrimka]

Нет...мне грустить не нравится. но это неотъемлемая часть жизни, особенно для довольно эмоциональной дамы, как я. Помню, я еще в детстве приходила к маме и жаловалась, что мне просто "поплакать хочется". без особой причины. Ну и плакала - и сразу легче становилось.
Сейчас хуже. Сейчас мама далеко, а больше нет такого человека, которому в плечо можно было бы поплакать просто так, потому что грустно. К тому же меня почему-то считают веселой и всегда оптимисткой. Приходится поддерживать имидж. Я неплохо научилась улыбаться со сжатыми зубами и так держать голову, чтоб слезы н в коем случае не покатились. Даже шутить уже получается - делаю успехи. Только на душе от этого еще хуже

[little Mu]

Гы, заметьте, в этот трэд пока пишут только дэвушки
А я, мерзкая свинья, когда мне плохо, не лезу в любимый форум изливать кому не попадя душу, вот
Хотя, возможно, мне, за мои недолгие года, никогда не бывало НАСТОЛЬКО плохо. Вероятно, это, своего рода, компенсация за отсутствие некоторых способностей.
Ну, хоть в этом спасибо, Господи

[Экс]

автор оригинала little Mu
Гы, заметьте, в этот трэд пока пишут только дэвушки

Это Снифф и shred девушки?

А грустить иногда можно. Под общий фон. Ну вот как хотите - вчера был в дюнах... Моря еще не видно, песок, жесткая трава, сосны и дождь мелкий, как водяная взвесь... Ну какое тут может настроение, кроме грусти?..

Ну вот, тоже к девушкам записался...

[Rohirrimka]

Дэвушки пишут, потому что мужики вообще плохо справляются с изложением и выражением своих чувств и эмоций в связном виде, в этом я за долгие годы убедилась
А насчет кому ни попадя...Не слышали про "синдром попутчика"? Это когда попутчику в самолети или поезде готов рассказать свои самые страшные тайны и чувтства, именно потому, что больше его уже не увидишь

[little Mu]

Упс, ребята, прощения просим
Вы, видать, у меня слились с общим фоном...