Цитата:
|
5. Купите в аптеке мазь Троксевазин - она помогает от синяков и подтеков. Их у вас будет, можете мне поверить. Так же рекомендую озаботиться простенькой аптечкой: бинты, салфетки, вата, йод, перекись водорода, ножницы/ножик, пластырь (обычный и бактерицидный, предпочтителен санитапласт - быстро просто, ничего не надо резать и наклеить можно в любом состоянии)
|
Однако...
Цитата:
|
Чтобы овладевать навыками быстрее тренируйтесь каждый день по 20 и более минут. Это поможет усваивать новые движения и развивать мышцы.
|
Представляю себе картину - палкой по люстре, и потом по дискам... Квартирка-то не шибко большая! Хотя, согласна я, надо тренироваться каждый день, мне это уже лет восемь талдычат...
а во сколлько и где? /б'лин, посеяла я свою палку - что теперь делать-то?/