Завидую! Действительно повезло...

Xeni@, время действительно пропадает, так как его тратят без пользы и даже во вред. Вот я о чём.

Mimi вы ОШИБАЕТЕСЬ, меня раздражает как раз "её" непонимание простой вещи - это вредно. Более того, некоторые "её" друзья-курильщики пытаются убедить меня что это на самом деле безвредно. Знаете что, возможно конфликт ещё возникает и из-за того, что "она" боится признаться что уже попала в зависимость (гордый человек!), кричит - какое мне дело до "её" здоровья, чё хочу то и делаю! Может если бы "она" просто села и сказала - мне и в правду трудно, но я по другому не могу... Мне, наверно и самому бы легче стало относится к этому.
Конфликт идёт так - я говорю, что это вредно, "она" пытается доказать обратное. Это у неё естественно не выходит и тогда уже срывается на вот эти самые доводы (какое тебе дело до моего здоровья)... Эта мысль мне пришла в процессе написания, может стоит попробовать, но если "она" сама не захочет признаться - мы опять будем ходить по кругу.

Если так настаивайте, то плиз...
Я отшусь к среднему сословью, т.е. не хозяева заводов, но и живём хорошо, не жалуемся.
А мой любимый человек сам себя относит к так называемому "ниже среднего", при чём это "его" слова.

Насчёт чувствительности к мнению социального окружения скажу так... сам не знаю. Иногда я к нему прислушиваюсь, иногда мне (извиняюсь) плевать. Мы с моей пассией частенько любим "удивлять" народ разными выходками. Так что не знаю... Это сложно сказать.

TORA, это где же у вас такие кинотеатры, что там курить разрешают?

NaDo, я не настаивал на раскрытии личной информации, это были риторические вопросы. :)

Та-ак уже отмазки :D , значит нет конкретных предложений :( А я так надеялся...
А насчёт "личности информации" это ты уже чересчур, не такая и личная :)

Но почему "она" должна признаваться, чем для вас важно это признание в зависимости? А может "она" так вовсе не считает.
Ваши объяснения, борьба с "её" курением может с "её" точки зрения выглядеть как навязывание чужой воли, чужого решения.

Я согласна с тем, что надо, если и стараться влиять, то ненавязчиво, очень ненавязчиво. Информацией, а не уговорами. И дать свободу решений. Это моя имха.

Нормальная реакция. Все мы так реагировали на родителей, когда они нас пытались поучать, а ведь они безусловно делали это, желая нам добра. Тут прямыми наскоками проблему не решить. Как минимум, надо разобраться, почему, зачем человек курит, и насколько он в этом завяз. Может быть и удастся тогда найти походы.

В любом случае, решать должен он сам.
ОНО!!!! :swoon:

Разные люди курят по разным причинам. Точнее, так: медики выделяют 5 основных причин табачной зависимости, и у разных курильщиков преобладают разные. Если интересно, я могу завтра вывесить сюда тест, по которому это дело определяют (он у меня на работе).

Когда я прошла этот тест, зашкалили показатели социальные (мне было легче общаться за сигаретой) и психомоторные ("занять руки"). А у девушки, с которой мы вместе бросали курить, на первое место вышла никотиновая зависимость в чистом виде. Она в первую пару недель после уходя в завязку ходила по улице за курящими и дышала дымом их сигарет. :) Я же и когда курила (а я солидно курила - 8 лет, по 2-2,5 пачки в день), спокойно отказывалась от сигарет во время болезни, например. Зато в хорошей компании прикуривала одну от одной. И до сих пор, почти 3 года после завязки, испытываю дикие приступы тяги во время приятной беседы или когда не знаю, чем занять руки.

Это я к тому, что все разные. А насчет "собственными силами уже никак" - увы, никак. Это как раз то, чего часто не могут взять в толк те, кто никогда не курил. Ну зависимость это, за-ви-си-мость. Хотя и приятная, и идут на нее часто осознанно. Позиция разумного курильщика как раз в том и состоит, что он расслаблению etc "собственными силами" предпочитает расслабление с сигаретой. Просто потому что ему это нравится.

TORA, заметь, не я сказала про пепельницу. Да, это звучало обидно. Не спорю. Но и реакция на глупую фразу была весьма резкой. А очень бы не хотелось переходить на стиль общения "Сам дурак". Извини, если мой пост задел тебя.

Как мне это близко. :) Я не курю (могу позволить одну-две сигареты, когда выпью), но некоторое время назад, когда приходил в незнакомые компании, всегда брал с собой сигареты. Понятно для чего. У Толстой это замечательно описано. :)

Дочитала тред. По пунктам.

Запах хорошего табака бывает приятен. Коллеге подарили кальян на ДР. Он его иногда в курилке раскуривает. После этого остается вполне приятный запах и туда можно даже зайти, не особо рискуя головой. Но пока он там курит - я все же рисковать не буду. Пусть весь дым в окошко вытянет сначала.

Про расслабление и пр. Это уже момент психологической зависимости, как мне кажется. Занять руки, просто переключиться на другое занятие и подобное. Т.е. по большому счету это при желании и понимании может быть осознанно заменено на что-то другое. Если, конечно, этого хотеть, а не по принуждению.

Как надо бросать курить.

Один мой знакомый торжественно завязал, чуть ли не в письменном виде оповестив всех друзей и приятелей и устроив в честь завязки вечеринку с ритуальным уничтожением блока местного навоза, который продают под видом сигарет.
Через некоторое время застигаю его в вальяжно развалившемся виде с огромной дымящейся сигарой. 'Ты же курить бросил!' - говоpю я. 'А я и бросил', - невозмутимо заявляет он. Оказывается, что он прочитал, что курильщикам, как и запойным алкоголикам, нельзя резко отказываться от любимого дела, а надо постепенно отвыкать, при этом как-то сублимируя пагубную страсть - жевать никотинoвую жвачку, нюхать табак и пр. Так этот деятель некоторое время просто носил с собой сигару и нюхал ее, а потом решил мыслить шире... :)
При этом категорически отказывается признать собственное поражение в борьбе с пороком.

Edit:
А вообще, самый действенный метод борьбы с курением - запрет на курение в помещениях. Зимой в двадцатиградусный мороз эта вредная привычка исчезает сама собой.

Стёрла. Вот уж не думала, что это кого-то может задеть. :o

хочу заверить, что и в 35-ти градусный мороз иногда выбегаю на улицу покурить:)

Автору треда я бы посоветовала оставить курильщика в покое. Я так понимаю, человека уже достали нравоучениями. Ваша позиция озвучена? Точка зрения донесена? Посильная помощь в благородном деле бросания курить предложена? Этого более чем достаточно, чтобы проявить заботу и беспокойство о себе и курильщике. Решать взрослый человек в любом случае будет сам. Дайте ему/ей такую возможность, не давите.
В игре "я или пианино" обычно выгрывает пианино.

У меня вопрос к курильщикам. Вы считаете нормальным курение в толпе, "на ходу"? А сами так делаете?

Интересно, кстати: почему многие курят только, когда выпьют?

никогда не курю на ходу. Это неуважение, ИМХО.

(отредактировала)

Неуважение к окружающим или к себе?

А про "кую на ходу" - это ты мощно задвинула, внушает :D

Это вместо не отходя от кассы:)

Когда курила, курила и на ходу. Не в толпе, естественно: просто выходишь из дома, идешь до метро и выкуриваешь за это время сигарету. Тоже своего рода ритуал. :) Теперь мне курящие на ходу люди кажутся некрасивыми.

Прикол в чём - "он" сам не знает. Говорит что однажды "он" проснулся с диким желанием покурить... Так всё и началось.
При этом года 2-3 назад "он" мне рассказывал, что пробовал курить в отрочестве, так сказать, и "ему" стало так плохо после этого, что "он" твёрдо решил - курить не будет никогда!... Не вышло...
Sirin, отсюда естественно проистекает просьба к вам. Очень было бы интрересно посмотреть на этот тест. Буду весьма признателен.
Форменэль, насчёт "курят, когда выпьют" - моя пассия курит для того чтобы "догнаться" и это срабатывает... Может это ещё одна причина, мол алкоголь уже не торкает как надо ... или как хотелось бы.

А вот мое нескромное мнение
Курение в моей среде это как способ общения. Ведь не будешь же сидеть в душной аудитории и смотреть на доску, когда все твои знакомые стоят и пыхтят на курилке. А там, на этой самой курилке, обсуждаются самые животрепещущие темы. А стоять с ними и не курить - противно, куревом воняет. И чтоб забить сей запах я погружаюсь в него. Во дворе та же самая история. А как легко заводятся новые знакомства, ведь общая зависимость, марки, вкус - тема для разговора. Я ведь курить тоже за компанию начала а бросать я не хочу, пока.
Вот такая я не модная, и думаю я не одна такая. Теперь можете меня бить, только не в голову - я ей дымлю.

Да, это вполне серьезная штука. Называется она Gruppenzwang - принуждение в группе. Именно курение "за компанию", чтобы не выделяться. Так вот часто скатываются.

Вот обещанная анкета Хорна.

ПОЧЕМУ ВЫ КУРИТЕ?

Постарайтесь как можно более честно ответить, насколько описанные ощущения характерны для вас. Обведите наиболее подходящую для вас цифру кружком.

Всегда - 5
Часто - 4
Не очень часто - 3
Редко - 2
Никогда - 1

А. Я курю для того, чтобы не дать
себе расслабиться 5 4 3 2 1

Б. Частичное удовольствие от
курения получаю еще до того
как закурю, разминая сигарету 5 4 3 2 1

В. Курение доставляет мне
удовольствие и позволяет
расслабиться 5 4 3 2 1

Г. Закуриваю сигарету,
когда выхожу из себя, сержусь
на что-либо 5 4 3 2 1

Д. Когда кончаются сигареты,
мне кажется невыносимым
тот промежуток времени,
пока я их не достану 5 4 3 2 1

Е. Закуриваю сигарету
автоматически,
даже не замечая этого 5 4 3 2 1

Ж. Курю для того, чтобы
стимулировать себя,
поднять тонус 5 4 3 2 1

З. Частичное удовольствие
доставляет сам процесс
закуривания 5 4 3 2 1

И. Курение доставляет мне
удовольствие 5 4 3 2 1

К. Я закуриваю сигарету
когда мне не по себе или
расстроен чем-нибудь 5 4 3 2 1

Л. Очень хорошо ощущаю
те моменты, когда не курю 5 4 3 2 1

М. Закуриваю новую сигарету,
не замечая, что предыдущая
еще не догорела в пепельнице 5 4 3 2 1

Н. Закуриваю сигарету
для того, чтобы "подстегнуть" себя 5 4 3 2 1

О. Когда курю, частичное
удовольствие получаю,
выпуская дым и наблюдая
за ним 5 4 3 2 1

П. Хочу закурить, когда удобно
устроился и расслабился 5 4 3 2 1

Р. Закуриваю, когда чувствую
себя подавленным и хочу забыть
о всех неприятностях 5 4 3 2 1

С. Если некоторое время
не курил, меня начинает мучить
самое настоящее чувство голода
по сигарете 5 4 3 2 1

Т. Обнаружив у себя во рту
сигарету, не могу
вспомнить, когда я закурил ее 5 4 3 2 1

А ТЕПЕРЬ ПОДВЕДЕМ ИТОГ

Сложите баллы, обведенные вами, по указанным ниже формулам: получившиеся 5 чисел подскажут, какие факторы заставляют вас курить.

Результат меньше 7 – незначительный; данный фактор не влияет на вашу потребность в курении.
От 10 до 15 – высокий показатель. Судя по всему, именно по указанной в этом пункте причине вы и тянетесь за сигаретой. Подумайте, можно ли решить эти проблемы другим способом?

1. А + Ж + Н = СТИМУЛЯЦИЯ. Сигарета для вас выполняет функцию кнута и пряника, когда надо приняться за работу или принять важное решение.
2. Б + З + О = ИГРА С СИГАРЕТОЙ. Вы всерьез считаете курение эстетичным. Возможно, виноват ваш любимый фильм, где курит главный положительный герой?
3. В + И + П = РАССЛАБЛЕНИЕ. Вам кажется, что только с сигаретой можно по-настоящему отдохнуть.
4. Г + К + Р = ПОДДЕРЖКА. Плохое настроение, тяжелая работа, грустные мысли – в этих случаях вы подпираете себя "костылем"-сигаретой.
5. Д + Л + С = ЖАЖДА. Для вас курение превратилось в настоящую наркотическую зависимость. Пожалуй, это самый тяжелый случай.
6. Е + М + Т = ПРИВЫЧКА. Вы курите просто потому, что… "курится". И, кажется, не даете себе труда задуматься о последствиях.

К сигарете:)

нет, курение на ходу - это просто некрасиво, вот и все. И еще, это раз в 10 вреднее, чем просто сидеть и курить. Ни удовольствия тебе...Сигаретой можно наслаждаться только когда не спешишь куда-то.

А у нас в Питере еще один способ общения наметился: девушки вместе с парнями у пивных ларьков толкутся после лекций.

А вообще, большая часть моих однокурсников бросила курить после выхода из университета. Хотя мне повезло, мои ближайшие подруги никогда и не курили. Поэтому к студенческому курению я отношусь как к временной дури. Но вот что заставляет закуривать пожилых матрон, почтенных матерей семейств? Всю жизнь не курили, и вдруг...

Такое бывает?:confused:

у меня ма никогда не курила, а щас курит. И не знаю зачем...:(

Нервы.. :rolleyes:

У психологов есть такое понятие "якорь" - физический объект, за который цепляется сознание при необходимости переключиться на отдых (между прочим, это не так просто). Если ваша голова загружена нерешенными проблемами, мозг постоянно будет к ним возвращаться, и если себе такого "якоря" не завел, последствия могут быть очень тяжелыми.
У кого-то такой "якорь"-тапочки, у другого - сигарета.
Да, бывает. И по поводу причины Ксеня права.